Patanjalis Kleshas - Weg zum inneren Glück

ONLINE- Yoga und Meditationskurs: Hindernisse überwinden

Ein Online Kurs zum Thema der Kleshas, und wie wir mit ihnen umgehen können und einen Weg zum Glück in uns finden! Patanjali führte von gut 2000 Jahren in seinen Yogasutren 5 Hindernisse an, die uns den Weg zum inneren Glück erschweren. Und gerade jetzt - in diesen Zeiten, wo unser Leben im Außen so in Unruhe geraten ist - sind diese Texte so spannend und aktuell wie nie. Sie unterstützen uns dabei in uns eine Stabilität und Zufriedenheit zu finden, die wir dieser Unsicherheit im Außen entgegensetzen können.

Dieser Online Kurs beinhaltet:

* 5 Yogaeinheiten - jeweils zu einem der Kleshas (Video)

* 5 Texte zur Philosophie der Kleshas und deren Bedeutung für unseren Alltag (pdf)

* 5 Meditationen zu den einzelnen Themen (Audio)

* 5 Alltagsaufgaben, die dabei unterstützen, Yoga von der Matte ins Leben zu holen


Ihr bekommt jede Woche eine Mail mit allen 4 Inhalten zu einem der Kleshas, und das für 5 Wochen. Auf Wunsch kann auch ein anderer Rhythmus vereinbart werden, wenn ihr euch z.B. immer 2 Wochen mit einem Thema beschäftigen möchtet oder alle 2 Tage einen neuen Input bekommen wollt.

Termin: Mit diesem Kurs kann jederzeit begonnen werden | Kosten: 85€