Zeit für Uns.
Ein Mutter | Tochter | Meer | Retreat
25.–30. Oktober 2026 • Evia Silence Lighthouse, Griechenland
Für Mütter und Töchter (ab 13. Jahren - nach oben hin gibts keine Grenzen)
Dieses Retreat ist eine Einladung, innezuhalten und Euch neu zu begegnen.
Ohne Erwartungen. Ohne Rollen. Ohne „so sollte es sein“.
Sondern so, wie ihr gerade seid.
Yoga heißt Verbindung.
Aber Verbindung passiert nicht von selbst.
Nähe braucht Raum und gemeinsame Zeit ist oft ein rares Gut geworden.
Es ist etwas sehr Besonderes, als Mutter und Tochter ein paar Tage aus allem rauszugehen – an einen Ort, an dem nichts wichtig ist außer:
• am Meer stehen
• lachen, atmen, reden
• sich berühren lassen – vom Leben, vom Wasser, voneinander
• gemeinsam Neues erleben
• und manchmal einfach nebeneinander liegen und schweigen
Was Euch erwartet
Yoga, das verbindet
Nicht leistungsorientiert oder perfektionistisch.
Sondern spielerisch, leicht und berührend.
Partnerübungen, Gruppenübungen, Bewegungen, die Nähe schaffen – und genauso viel Raum für jede für sich.
Das Retreat ist für alle geeignet, ihr müsst keine Yoga- Vorerfahrung haben.
Wir schaffen auch neben dem Yoga viele Erinnerungen, die bleiben
• Baden im Meer
• gemeinsames Singen
• kleine Impulse für Verbindung
• Sonnenuntergänge am Wasser
• Zeit für Austausch – und Zeit für Rückzug
• laue Herbst- Abende unter dem Sternenhimmel
Der tägliche Ablauf ist nicht immer gleich, beispielshaft könnte aber ein Tag so aussehen
Täglicher Ablauf (Beispiel)
- 8:00–9:00
Ankommen im Körper, für die die gern früh aufstehen | Yoga & Meditation | sanft, klar, erdend | Bewegung, die Dich mit Dir verbindet - 9:00–9:30
ein kleiner Morgen- Yogaflow | Langschläfer können auch hier einsteigen
- ab 10: gemütlicher Brunch
- Zeit für Euch
Meer genießen. Spazieren. Lesen. Schlafen. Ausflüge. Spielen. Plaudern.
Zu zweit. Oder in einer größeren Runde. - 17:30–19:00
Yoga | Fließen. Atmen. Loslassen.
eine freudvolle Yoga- Praxis, die den Tag abrundet. Mit kreativen Elementen, Partnerübungen, Musik etc. - gemeinsames Abendessen
- an einigen Abenden treffen wir uns dann nochmal im Yogaraum, um gemeinsam zu singen, zu tanzen oder zur Ruhe zu kommen
Dieser Rhythmus schenkt dir Halt und gibt Dir Freiheit.
Der Ort: Evia Silence Lighthouse
Porto Buffalo (Boufalo) ist ein ruhiges Küstendorf auf der griechischen Insel Euböa (2,5 Stunden von Athen entfernt).
Dort wartet das schöne Evia Silence Lighthouse auf uns.
Ein ruhiger Platz direkt am Meer. Eine schöne Anlage, ganz für uns, mit Terrassen vor den Zimmern. Mit eigenem Pool.
Zehn Meter bis zum Meer.
Einfach, stilvoll, mit viel Stein und Holz. Und es gibt Doppelzimmer und 4 Bett Maisonetten, die zu zweit oder von mehr Personen bewohnt werden können - so dass alle das finden, was für sie gerade am besten passt.
Frühstück und Abendessen gibts im Haupthaus Evia Silence (ein paar Minuten Spaziergang der Küste entlang entfernt).
Preise & Unterkunft
Alle Preise pro Person inkl. Frühstück & Abendessen
Inklusive Yogaraum und Yogaprogramm.
Im Moment sind das Richtwert- Preise, die exakte Höhe wird gerade noch abgestimmt. Die finalen Preise hängen davon ab, ob das Retreat über ein Reisebüro laufen wird.
• Doppelzimmer: ca. 910 € p.P.
• Dreibettzimmer: ca. 880 € p.P.
• 4er-Zimmer (zu viert): ca. 862 € p.P.
• 4er-Zimmer (zu zweit): ca. 1.000 € p.P.
Zuzüglich vor Ort - auf den Zimmerpreis:
• 13 % VAT
• 1,50 €/Nacht/Zimmer Tourismustax
Anreise
Nicht im Preis inbegriffen. Kann auf Wunsch vom Reisebüro organisiert werden.
Flug nach Athen → ca. 2,5 Stunden Weiterreise.
Optionen:
• Mietauto (ruhigste & flexibelste Variante)
• Minibus ab 55 € (ab 9 Personen) pro Person und Weg
• Minivan ab 60 € (5-8 Personen) pro Person und Weg
• Taxi 190 € für 1 Person, gestaffelt bis zu 260€ für 4 Personen, pro Weg
Anmeldung:
Schreib mir an julia@yogahimmel.at, wenn Du Interesse hast und informiert werden möchtest, sobald alles fixiert ist und die Anmeldung offen ist. Das wird in den nächsten Tagen der Fall sein!
Für wen ist das Retreat?
Für Mütter und Töchter ab etwa 13 Jahren, die:
• sich Zeit gönnen wollen
• ihre Beziehung vertiefen möchten
• Freude, Leichtigkeit und Natur suchen
• offen sind für Yoga – aber nichts „müssen“
Ihr müsst weder sportlich noch spirituell sein.
Ihr dürft einfach Ihr selbst sein.
Das Besondere
In ein paar Jahren werdet ihr vielleicht nicht mehr genau wissen,
welche Yogaübung Ihr gemacht habt.
Aber Ihr werdet Euch erinnern,
wie es sich angefühlt hat, nebeneinander im warmen Licht am Meer zu stehen,
und wie nah ihr euch in diesen Tagen wart.
Hier geht es um echtes Leben.
Echte Verbindung.
Echte Freude.
Um das, was übrig bleibt, wenn man den Alltag für ein paar Tage ablegt.
Anmeldung:
Schreib mir an julia@yogahimmel.at, wenn Du Interesse hast und informiert werden möchtest, sobald alles fixiert ist und die Anmeldung offen ist. Das wird in den nächsten Tagen der Fall sein!