Beginner ONLINE- Kurs 10 Wochen

10 Wochen Kurs mit 10 Online- Lektionen (je 75- 90 Min Yogavideo, Yogastunden- Skizze und Text zur Yogaphilosophie)

Ausgelegt für Anfänger - so dass jede/r mitmachen kann - aber auch für alle geeignet, die schon länger Yoga machen und die Basics erarbeiten und verfeinern möchten!

In diesem neuen Kursformat kannst du die Einheiten, die Du immer als Videos geschickt bekommst, in deinem eigenen Rhythmus üben! Wann immer du Zeit hast, und sooft du magst! 

Das bekommst Du:

• 10  Yoga Videos von Julia (à 75- 90 Minuten) mit einer aufeinander aufbauenden Übungsabfolge
• zu jeder Yoga- Einheit zusätzliche Informationen - Hintergrundinfos aus der Yogaphilosophie und Pdfs mit den Übungsabfolgen zum individuellen Üben
• Alle Inhalte bleiben für 3 Monate freigeschaltet - du kannst die Yogaeinheiten also so oft üben wie du möchtest!